Die Bedeutung der Ansprache des Golfballs ist wichtiger, als den meisten Amateurgolfern bewusst ist. Wenn Ihre Haltung nicht korrekt ist, wie können Sie erwarten, dass die Aufprallposition oder die Ergebnisse korrekt sind?
Das Erlernen der richtigen Golfhaltung erfordert etwas Zeit, und Sie werden viel besser dran sein, wenn Sie die wesentlichen Elemente einer großartigen Golfhaltung verstehen.
Wir haben unsere besten Fakten und Informationen zur richtigen Golfhaltung zusammengestellt.
1. Breite Der Füße
Sie werden Golfer mit unterschiedlichen Fähigkeiten auf einer Driving Range sehen.
Je nach Schlagtyp gibt es verschiedene Breiten
Schulterbreite ist die genaueste und gebräuchlichste Art zu beschreiben, wie weit Ihre Füße auseinander sein sollten.
Dein Körper ist ausbalanciert , wenn deine Füße schulterbreit sind.
Die Breite Ihres Golfstandes hat den größten Einfluss auf diese beiden Faktoren.
Wenn Ihre Füße breiter als Ihre Schultern sind, erhalten Sie viel mehr Gewicht, aber es kann schwierig sein, das Gewicht zu übertragen und zu drehen.
Wenn Ihre Füße kleiner als Ihre Schultern sind, können Sie eine sehr schnelle und effiziente Drehung ausführen .
Wenn Sie sich Ihrem Fahrer nähern, möchten Sie eine breitere Basis an Unterstützung, und es ist in Ordnung, wenn Ihre Haltung breiter wird. Schulterbreite ist der ideale Abstand für Eisen.
Viele Leute werden ihre Füße fast berühren, wenn sie bestimmte Wedge-Schläge rund um das Grün schlagen.
Es ist sehr wichtig, eine gewisse Flexibilität in der Breite Ihrer Füße zu haben, während Sie Ihre Golfhaltung einnehmen.
2. Körperhaltung
Eine gute Körperhaltung kann Ihnen helfen, Ihren Golfschwung zu verbessern, z. B. Schwungebene und Gleichgewicht. Viele Golfer neigen dazu, zu viel Kniebeugung oder einen krummen Rücken zu haben.
Wichtig ist eine gute Körperhaltung.
Die richtige Golfhaltung stellt sicher, dass Sie ausgeglichen und gerade sind
Verschiedene Golfprofis haben unterschiedliche Ansätze, um zu beschreiben, wie Sie sich fühlen und aussehen sollten, wenn es um Ihre Körperhaltung geht. Der beste Weg, um sich in die richtige Haltung zu bringen , besteht darin, aufrecht zu stehen und den Golfschläger vor sich zu halten.
Als ob Sie auf einem Stuhl sitzen könnten, beugen Sie sich an Ihrer Taille. Lassen Sie Ihre Arme natürlich hängen, damit Sie nicht nach dem Ball greifen oder Ihr Bein beim Einlagern treffen.
Ihr Wirbelsäulenwinkel sollte jetzt neutral sein . Sie sollten dann in der Lage sein, einen Golfschläger zu schwingen.
Als wir über Standbreite sprachen, erwähnten wir die Fähigkeit, flexibel zu sein. Sie wollen Ihre Körperhaltung nicht verändern. Sie sollten eine gute Position finden, die Sie während Ihres gesamten Golfspiels halten können, und jedes Mal, wenn Sie einen Schläger verwenden.
3. Ballposition
Es ist nicht so einfach, wie es für eine richtige Golfhaltung scheint. Je nach Schläger und Ihrem Golfschwung ändert sich die Ballposition .
Beim Schlägerwechsel bewegt sich der Ball zum Vorderfuß.
Du wirst deinen Ball in der Mitte deiner Haltung spielen, wenn du ein Wedge hast .
Sie bewegen den Ball in Richtung des Fahrers, mehr in Richtung Ihres vorderen Fußes. Der Ball sollte beim Schlagen mit einem Driver immer im rechten Fuß sein.
Sie müssen einen Golfschlag mit einem Eisen oder Wedge schlagen. Dadurch kann der Ball auf den kurzen Eisen richtig starten und sich so drehen, wie er sollte.
Fahrer wollen den Ball im Aufwind besser treffen. Es ist sinnvoll, den Ball zum Vorderfuß zu positionieren.
Einige Leute denken, dass Golfer den Ball für einen Wedge-Schuss vom hinteren Fuß nehmen. Dies ist wirklich nicht der Fall. Die Haltung für einen Wedge-Schuss ist viel schmaler, und der Ball scheint näher am hinteren Fuß zu sein, sollte sich aber immer noch in der Mitte der Haltung befinden.
4. Balance Und Gewichtsverteilung
Eine richtige Golfhaltung erfordert, dass Sie Ihr Körpergewicht richtig verteilen . Es gibt einen großen Unterschied, ob Sie Ihr Gewicht auf dem hinteren oder vorderen Fuß haben, wenn Sie mit dem Schwung beginnen.
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Ihrem Gewicht auf Ihren Fersen und Ihren Fußballen zu kennen.
Ihr Schwungweg wird abweichen, wenn Ihr Gleichgewicht von Anfang an gestört ist.
Im Allgemeinen sollte sich das Gewicht in der Mitte Ihres Fußes befinden , wenn Sie mit dem Schwung beginnen.
Die Mitte ermöglicht es Ihnen, Ihren Stand stabiler zu halten, und reduziert die Neigung nach vorne oder hinten, wenn Sie sich in die Aufprallposition bewegen.
Wenn Sie sich darauf vorbereiten, einen Golfball zu schlagen, ist es in Ordnung, etwas mehr Gewicht auf dem rechten Bein zu haben (für Rechtshänder). Dies hilft bei der anfänglichen Gewichtsverlagerung, wenn der Schwung beginnt.
Nicht alle Spieler müssen dies tun; Einige werden viel besser dran sein, wenn ihr Körpergewicht zu Beginn des Schwungs perfekt zentriert ist.
5. Ausrichtung
Jetzt, da Sie Ihren Körper an der richtigen Stelle haben und eine perfekte Golfhaltung haben, ist es wichtig, mit der richtigen Aufstellung zu beginnen .
Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen offenen, geschlossenen und quadratischen Haltungen zu verstehen
Professionelle Golfer werden Ihnen sagen, dass Sie nicht einmal in der Lage sein sollten, den Schläger zu schwingen, wenn Ihre Schläge nicht in Ordnung sind. Schwingen und hoffen wird dich in diesem Spiel nicht sehr weit bringen.
Es ist schwierig, Ihren Golfschläger auszurichten, also stellen Sie sicher, dass Sie beim Schlagen parallel zu Ihrem Ziel sind. Die Linie hinunterzuschauen und sicherzustellen, dass Sie in einer Linie stehen, kann für einige Golfer ziemlich schwierig sein.
Stellen Sie sich hinter den Golfball, um sicherzustellen, dass Sie richtig ausgerichtet sind. Wenn Sie dieser Linie folgen, finden Sie eine Stelle, die nur wenige Meter vom Ball entfernt ist. Der neue Zielpunkt ist nur wenige Meter entfernt.
Auf etwas zu zielen, das einen Meter entfernt ist, ist viel weniger beängstigend als auf etwas zu zielen, das dreihundert Meter entfernt ist. Sobald Sie Ihre Ziellinie haben, stellen Sie sicher, dass Ihre Füße, Schultern und Hüften auf gleicher Höhe mit der Linie sind und Ihre Schlagfläche ebenfalls quadratisch ist.
Während Sie nach Bedarf nach links, rechts oder beides auf ein Ziel zielen können, müssen Sie sicherstellen, dass alle Teile in die gleiche Richtung zeigen. Wenn Sie nach links zielen möchten, müssen Ihre Schultern, Füße und Hüften nach links zielen.
Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie einige sehr hässliche Golfschwünge verursachen.
Wie ändert Sich Die Haltung Von Driver, Eisen, Keilen, Puttern?
Wenn die Haltung dieselbe wäre, egal ob Sie einen Driver oder ein Wedge verwenden, wäre Golf viel einfacher.
Wenn der Golfer den Schläger wechselt, ändert sich die Haltung leicht
Das ist nicht wahr. Wenn Sie von Ihren kurzen Eisen zu Ihren langen Eisen wechseln, werden Sie Unterschiede in der Haltung feststellen. Es braucht Geduld und Zeit, sich an die Unterschiede in den einzelnen Clubs anzupassen.
Hier sind ein paar Ideen, die Sie im Hinterkopf behalten sollten, wenn Sie den Club wechseln.
Ihre Position sollte in jedem Verein gleich sein
Je länger die Golfschläger sind, desto breiter ist der Stand (am breitesten ist der Driver).
Die Ballposition befindet sich meistens in der Mitte der Haltung, aber wenn Sie sich zu Hybriden, Hölzern und Treibern bewegen, bewegt sie sich in Richtung Ihres Vorderfußes.
Egal welchen Schläger Sie halten, Ausrichtung und Ihre Routine sollten gleich bleiben.
Putt-Putting-Moves können ungewöhnlicher sein als die in anderen Clubs verwendeten.
Das Üben auf der Driving Range, indem Sie von einem Schläger zum nächsten wechseln und Ihre Haltung anpassen, ist eine großartige Möglichkeit, sich daran zu gewöhnen, wie sich jede einzelne Haltung und Anordnung anfühlt.
Wie Sich Die Einstellung Des Golfsports Mit Der Größe Der Spieler ändert
Golfer gibt es in allen Formen und Größen, und wenn Sie einen kleineren Spieler im Vergleich zu einem größeren Spieler betrachten, können Sie sagen, dass ihre Haltung anders aussieht.
Der einzige Unterschied, den Sie möglicherweise sehen, ist der Wirbelsäulenwinkel, und ehrlich gesagt ist die Ausrüstung richtig montiert; da dürfte kaum ein unterschied sein.
Größere Spieler, die zu kurze Schläger verwenden, haben eine schlechte Körperhaltung. Richtig angepasste Ausrüstung sorgt für eine perfekte Körperhaltung. Die Haltung sollte durch die Körpergröße eines Golfers nicht allzu sehr beeinträchtigt werden.
Häufige Fehler Bei Der Golfhaltung
Sowohl Profis als auch Anfänger machen viele Fehler, wenn es um die Golfhaltung geht.
Dies sind einige der beliebtesten.
Ausübung zu viel Kniebeuge
Die Standbreite beim Schlägerwechsel nicht anpassen
Überkompensation bei der Ausrichtung
Die Ballposition zu weit hinten im Stand halten
Schwingen ohne sicherzustellen, dass das Gewicht gleichmäßig verteilt ist
Halten Sie Ihren Kopf in Richtung Boden, um einen schlechten Wirbelsäulenwinkel zu erzeugen
Lassen Sie das Gewicht nicht verlagern, wenn der Schwung beginnt
Wenn bei Ihrem Golfschwung eines dieser Probleme auftritt, gibt es viele Übungen und Übungsroutinen, die Ihnen dabei helfen können, wieder die richtige Golfhaltung einzunehmen.
Wie Man Für Golf Richtig übt Und übt.
Es macht Spaß, lange Drives zu üben, aber nicht viele Golfer werden zustimmen, dass das Üben der Golfhaltung genauso angenehm sein kann. Die Haltung ist ein entscheidender Teil des Golfsports, auch wenn sie vielleicht nicht die spektakulärste ist.
Es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Golfstand zu verbessern. Achte aber darauf, wie du aussiehst. Sie können einen Spiegel auf einer Driving Range verwenden oder einen Freund ein paar Fotos oder ein Video von Ihrem Schwung machen lassen.
Hier können Sie sehen, wie sich Ihr Schwung entwickelt. Sie können Ihre Haltung beobachten, wo sich Ihre Füße befinden, wie der Schläger von Ihren Händen hängt und wie Ihre Fußposition ist. Ohne visuelle Unterstützung ist es schwierig zu sehen, wo Sie stehen und wie Ihre Haltung aussieht.
Wenn Sie großartige Spieler beobachten, lernen Sie auch, wie Sie Ihr Körpergewicht und die richtigen Winkel in einer Golfhaltung verteilen. Wenn Sie gerne Golf im Fernsehen verfolgen, sind die Profis tolle Vorbilder für die perfekte Golfhaltung.
Fazit
Dieses Layout zeigt, wie man die richtige Golfhaltung spielt. Hat es Ihnen Selbstvertrauen gegeben?
Es braucht ein wenig Zeit und Hingabe, um sicherzustellen, dass Sie alles perfekt haben, bevor Sie einen Golfschwung machen.
Glücklicherweise hat jeder Golfer mit den richtigen Bildern im Kopf und den richtigen Informationen die gleiche Chance, eine perfekte Golfhaltung zu erreichen.
Brittany Olizarowicz
Ich habe mit sieben Jahren angefangen Golf zu spielen. Nach dem College wurde ich Profi, verliebte mich aber in das Unterrichten des Golfspiels. Ich war ein PGA-Profi der Klasse A, und Hunderte von Menschen im Alter von 3 bis 93 Jahren kamen zu mir, um Unterricht zu nehmen. Meine Leidenschaft ist das Unterrichten und Verbessern des Golfspiels.
